Люблю-Ненавижу

Здесь любовью называют сделку, и если её условия по каким-либо причинам не выполняются, возникают конфликты и раздоры. Вам еще предстоит узнать, что такое безусловная любовь, потому что всё, что здесь называют этим словом, любовью не является. То, что люди называют любовью, на самом деле, не любовь, а иллюзия любви. Люди сходятся в иллюзии любви, а расходятся в иллюзии ненависти. Любовь это сила, притягивающая тебя на сложный урок, цель которого понять самого себя. Обусловленная любовь это только половина твоего чувства, поэтому испытывая её ты будешь страдать от внутренней разделённости.Безусловная любовь соединяет в себе любовь и ненависть, притяжение и отталкивание, восхищение и презрение. Пока ты не познаешь и не примешь в себе эти противоположности — не поймёшь и не узнаешь себя. Эта книга о таком принятии самого себя.

 

 

Версия 2009 исправленная и дополненная
В виде файла:
(Word, 1.1 МБ) скачать…
(Adobe Acrobat PDF, 1.1 МБ) скачать…
Хотите выложить эти файлы на своем сайте? Выкладывайте и поставьте рядом с файлом ссылку на главную страницу www.pint.ru

Переиздание 2008

В виде книги:
«Феникс», 285 страниц, твердая обложка
ISBN 978–5–222–13821–2
Цена:  150 р.  |  6 $  |  4 ?
Заказать…

 

Читать книгу в Читальном зале на сайте

 

Содержание

Глава 1. Как избавиться от отрицательных эмоций
Почему возникают отрицательные эмоции
Знаете ли вы, что такое необусловленная любовь?
Как появляются и проявляются наши зависимости
Представления о жизни вместо жизни
Можно ли убежать от боли?
В тисках удовольствия и власти
Ваш путь избавления от зависимостей
Осознание — путь к свободе

Глава 2. Обретение спокойствия — «быть здесь и сейчас»
Как приходит счастье
Армагеддон — шина прокололась
Спросите вора, почему он ворует
Хотите узнать свою главную проблему?
Нежелание видеть самого себя порождает страх
Осознание — решение всех проблем
Вы — актер и зритель одновременно

Глава 3. Разные грани общения
На чем строятся взаимоотношения?
«Я планомерно делала из него то, что я хотела…»
Изнасилован обществом
«Сделай меня счастливым!»
«Общество в тебе, а ты — в обществе»
«Я обижаюсь, потому что меня обижают…»
Почему обижаться легче, чем любить?
«Если он уйдет от меня, то я всё потеряю…»
Искренность — это признак слабости?
Откуда взялись ваши потребности?
«Общество сделало меня таким…»
Друг в лице врага
«Неужели я себя настолько ненавижу?»
Всё знаю, но ничего не понимаю
Ваша квартира — это отражение вас
Надо ли бороться за счастье другого человека?
Почему он не хочет понимать вас?
Как вы говорите то, что говорите?
Эмоциональные ловушки
От страдания к состраданию
Рожать придется самому
Ничего не делать и всё получать. Хотите?
Нужна ли дополнительная плата за любовь?
«Я это делаю для того, чтобы меня любили…»
Кому и что несет ваше состояние?
Где растут семена страдания?
Понимание — это знание без сомнений
От знания к пониманию
Что собственно происходит?

Глава 4. Близкие люди. Сложности взаимоотношений
Борьба на близкой дистанции
Выбираем ли мы своих родителей?
Что вы хотите: быть правым или счастливым?
Удавка для любимого
Кто может расслабиться в семье?
Семейный договор о ненападении
Что же делать с раздражением?
«Мне плохо потому, что тебе хорошо…»
«Любимый» ребенок или «козел отпущения»
«Я никогда не буду таким, как мои родители!»
«Хочу замуж!» — «А зачем?»
Как лучше обустроить свою «ячейку общества»
К чему приводит родительская «недостаточность»
Мужчина и женщина внутри вас
Люблю — ненавижу
Боль — это результат заблуждения
«Однажды мне удалось его понять…»
«Шесть лет назад я ушла из дому…»
«Почему я страдаю больше других?»
Оборотная сторона большой любви
Можете ли вы увидеть Человека в человеке?

Глава 5. Хочу и могу
Вы действительно этого хотите?
Почему вы хотите то, что хотите
Как сформулировать свое желание
Вы хотите квартиру или спокойствия?
Не путайте средство с целью
«Оставьте меня в покое, но не оставляйте меня одну…»
Как быть с семьей?
Как увидеть, услышать и почувствовать свое желание?
Побег от самого себя
Принятие через действие
Моем посуду — медитация для всей семьи

Глава 6. Сложные периоды и изменения в вашей жизни
Событие, изменившее всю жизнь
«Я это не хотела, но получила…»
Ни живой, ни мертвый
«Раньше мне казалось, что я принимаю всё…»
«После ухода врача я поняла, что умираю…»
Жизнь забирает только ложное
Можно ли узнать себя, не делая ничего?
Где взять силы жить?
Популярное заблуждение — я буду изменять себя через других
А и Б сидели на трубе…